Stressbewältigung durch Achtsamkeit für Angehörige von Menschen mit Demenz

Heidelberg - Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist eine kostenlose Online-Schulungsreihe, die das AGAPLESION BETHANIEN KRANKENHAUS HEIDELBERG in Kooperation mit der Barmer GEK für Angehörige von Menschen mit Demenz anbietet. Ziel ist es, Stresszeichen frühzeitig zu erkennen und die innere Balance zu halten, um gestärkt mit Krisen und Belastungen umgehen zu können. Damit die Pflegezeit zu einer wertvolleren gemeinsamen Zeit werden kann.

Das Seminar richtet sich an alle, die das Gefühl haben, dass ihnen die Pflege über den Kopf wächst, die sich erschöpft fühlen, immer öfter die Gelassenheit verlieren oder die sich einfach etwas Gutes tun wollen. Die Veranstaltungsreihe beginnt am Dienstag, 08.11.22. Sie besteht aus fünf Abenden, jeweils dienstags, 17 bis 19 Uhr. Referentin ist Sara Bosco, Psychologische Psychotherapeutin am AGAPLESION BETHANIEN KRANKENHAUS HEIDELBERG.